top of page
Rechercher

Comment lâcher-prise et retrouver un équilibre plus sain ?
Le lâcher-prise, ce mot à la mode qu'on entend partout et qui est servi à toutes les sauces. Au point que finalement, cela prête à ...
vandeveldekathy
2 sept. 20224 min de lecture
26 vues
0 commentaire

Comment réagi notre système nerveux face au stress ?
Rythme cardiaque qui s'accélère, respiration saccadée, tensions corporelles, impossibilité de réfléchir correctement et de prendre du recul.
vandeveldekathy
22 juil. 20223 min de lecture
33 vues
0 commentaire

Burnout, comment l'éviter ou en sortir ?
L'épuisement professionnel, un mal qui s'installe petit à petit sans crier garde et que nous percevons souvent trop tard. Voici 8 conseils Ã
vandeveldekathy
13 juin 20226 min de lecture
50 vues
0 commentaire

Quelle différence entre sophrologie et relaxation ?
Nous avons souvent tendance à associer la Sophrologie à la Relaxation. Aussi, même si nous retrouverons des similitudes, les 2 approches...
vandeveldekathy
19 mai 20224 min de lecture
43 vues
0 commentaire


Fibromyalgie, Sophrologie et Olfactothérapie
L’objectif consiste à ce que la personne atteinte de fibromyalgie perçoive à nouveau son corps comme une enveloppe confortable plutôt que co
vandeveldekathy
5 avr. 20214 min de lecture
111 vues
0 commentaire
bottom of page