Rythme cardiaque qui s'accélère, respiration saccadée, tensions corporelles, impossibilité de réfléchir correctement et de prendre du recul.

1. Prenez conscience qu'il n'y a aucune émotions négatives Vos émotions sont des messagères et vous servent de boussole. Messagères de vos

La cohérence cardiaque, c'est cet état particulier de la fréquence cardiaque. Un stade physiologique naturel dans lequel les systèmes nerveu